笑顔のメンテナンス 奥田歯科スタッフブログ

メディアで食後すぐに歯みがきをすると歯が溶けてしまうといった
ことがとりあげられ、混乱されている方がたくさんいらっしゃると思います。

日本小児歯科学会によると
食後すぐに歯みがきすると歯が溶けてしまうという報道のもととなったのは、『酸蝕症』の実験による見解であり、普通の食生活をしている人にはあてはまりにくい現象であると表明しました。

では、正しい歯みがきのタイミングはいつなのでしょうか？

小児における歯みがきの目的は歯垢の除去、すなわち酸を産生する細菌を取り除くとともにその原料となる糖質を取り除くことです。

歯みがきをしないままでいると,歯垢の中の細菌によって糖質が分解されて酸が産生されて、歯が溶け出す脱灰が始まります。

結論としては、通常の食事の後は早めに歯みがきをして歯垢とその中の細菌と取り除いて脱灰を防ぐことの方が重要ということです。